Capa Março- Francielle Galvão

Francielle Galvão ...Amiga, companheira...uma mulher sonhadora

Perfil                           O desafio de ser “mulher” Estilo de Vida

Francielle Galvão

Amiga, companheira...uma mulher sonhadora

“Fran”, uma mulher de personalidade, batalhadora, guerreira... que luta por seus objetivos. Assim e Francielle, que este mês representa todas as mulheres que têm como alvo: “Vencer” e ir a busca de seus objetivos. Segundo ela, sua base e estrutura é sua família. Casada há 3 meses, ela afirma que hoje sua felicidade é completa.

Quanto à realização profissional Francielle afirma que sonha com alguns projetos. “A cada momento de nossas vidas, seja esse momento de dificuldade ou de conquista, nós revelamos um potencial novo, o qual não tem fim, quando se menos espera  conquistamos mais um espaço na área profissional”.

JBella- Sua trajetória profissional?Conquistas, sonhos, realizações?

Franciely - “Sou de família de comerciantes, trabalhei no supermercado dos meus pais bastante tempo, ajudando na administração e compras, sou apaixonada pelo ramo de supermercado.

Então recebi a proposta de minha irmã, a qual é proprietária da Clínica de Estética Sculture, para lhe ajudar na administração e recepção .Sou uma pessoa sonhadora, mas tenho dois grandes sonhos, um é construir uma família linda com meu esposo, e outro é abrir meu próprio negócio”.

JBella- Quem é Franciely?

Franciely- “É sempre muito difícil falar de nós mesmos, mas eu “Fran”, sou uma “menina”, brincalhona, sorridente muito ligada à família e tenho facilidade de fazer amizades. Sou uma mulher que confia em Deus e devota a Nossa Senhora Aparecida.

Minha base e estrutura é a minha família a quem devo tudo que sou - meus pais Renato e Mercedes, minha “ídola”, irmã Michele, e não podendo esquecer é claro da responsável pelas alegrias há seis anos em nossa casa, falo da nossa princesinha, minha sobrinha e afilhada, Mariana. Tenho também um amor incondicional por minha adorada, linda vovó Venina, minha segunda mãe.

E agora minha família aumentou, pois me casei há três meses, e meu marido, companheiro, amigo, e grande amor, Diego... é com ele que divido às dificuldades e alegrias desta nova fase da vida”.

JBella- Ser mulher? Comente sobre isso?

Franciely- “Ser mulher nos dias de hoje é um desafio contínuo, porque temos que dividir o nosso tempo em ser esposa, mãe, universitária, não se esquecendo de ser dona-de-casa e empresária. Mas a cada dia nós mesmas superamos todos esses desafios e sem dúvida, tiramos de letra essa maratona de Ser Mulher”.

JBella- Em sua opinião o que precisamos, para que nós mulheres possamos conquistar nosso espaço dentro da sociedade em relação à realização profissional?

Franciely- “Em minha opinião a mulher vem se superando a cada dia que passa. Alguns anos atrás nós não ouviríamos dizer que existia, por exemplo, uma mulher trabalhando como “mecânica”, ou “caminhoneira”, mas hoje temos várias mulheres nesses cargos e outros, tão honrados. Sem dúvida as mulheres de hoje são guerreiras”.

JBella- Como devemos conquistar bem-estar, autoestima,qualidade de vida...?

Franciely- “Nos dias de hoje qualidade de vida é muito importante, justamente devido à correria, devemos procurar comida leve e saudável, fazendo atividade física.

E para nós mulheres é importantíssimo, um dia de “princesa”, qual mulher não gosta de passar um dia num “Spa”, com direito a cabelo, unha, depilação, massagem relaxante para definitivamente ter um aumento na autoestima”.

JBella- Seu trabalho? Você percebe que hoje as mulheres cuidam-se mais?

Franciely- “Sem dúvida, independente de classes sociais, hoje as mulheres se amam acima de tudo, e se valorizam. Temos em nossa clínica clientes e amigas que não abrem mão de um cuidado extra”.

JBella- Você considera-se uma mulher realizada profissionalmente?

Franciely- “Sim adoro o que faço a Sculture para mim, além de abrir portas para tantos conhecimentos na área de estética, é maravilhosa. Tenho o prazer de conversar, conhecer pessoas diferentes a cada momento...quando vejo até se tornam amigas e não clientes”.

JBella- As mulheres demonstram garra e determinação !Você acredita que existem muitos potenciais a serem revelados?

Franciely- “Com certeza! .“A cada momento de nossas vidas, seja esse momento de dificuldade ou de conquista, nós revelamos um potencial novo, o qual não têm fim, quando se menos espera  conquistamos mais um espaço na área profissional”.

JBella- Quais os projetos para o futuro?

Franciely- “Como escrito anteriormente me casei há 3 meses. Então, pretendo investir no meu casamento. Tenho projeto de filhos para o final de 2012 e, primeiro quero curtir bastante meu marido.

E também estou cursando Administração na Uniderp. Estou no terceiro período, penso em futuramente abrir meu próprio negócio, já que nasci e cresci com meus pais no ramo do comércio.

Gostaria de fazer uma pequena declaração ao meu esposo Diego, essa pessoa que conheço há quase dois anos.

“Te conheci no supermercado dos meus pais e nunca imaginei que você seria “meu” você é meu todo, minha felicidade se completa quando estou ao seu lado.

Eu te amo muito, você é o homem e a pessoa com quem eu sempre sonhei e esperei. Sou eternamente apaixonada por você!

Capa fevereiro 2010

Entrevista Genessi de Jesus

Priscila Zattar....Profissional de Saúde...uma mulher tranquila e dedicada à família
Família, apoio e conquistas...

Priscila Santos Lages Zattar, 32 anos, fisioterapeuta, formada pela Pontificia Universidade Católica do Paraná, ano 2000.

Uma mulher determinada que ama a família, o trabalho, e que busca hábitos simples e procura viver de maneira tranquila .“Estar ao lado da minha família e amigos e trabalhar com o que gosto é um privilégio”. Primeiro com meu casamento em 2006 e agora com a chegada do pequeno Eduardo em 2009... Só tenho a agradecer a Deus, pois tenho tudo o que mais importa na vida de uma pessoa: tranquilidade , amor e saúde”.

“É muito gratificante trabalhar com saúde! É muito bom receber uma pessoa com algum problema e poder ajudar saber que fiz diferença em sua vida. O paciente que chega para fazer fisioterapia, muitas vezes fica muito tempo em tratamento e isso acaba nos aproximando deles. Muitos entraram como pacientes e saíram como bons amigos”.

Trajetória

JBella- Sua trajetória profissional? Estudos, faculdade, trabalho?

Priscila- “Iniciei meu curso de fisioterapia no ano de 1996 na PUC em Curitiba. Foram 4 anos de estudos e mais 1 ano onde fiz minha pós-graduação em fisioterapia ortopédica e traumatológica em Florianópolis na Universidade do Estado de Santa Catarina(UDESC).

Em 2000 retornei para Telêmaco Borba onde iniciei meu trabalho como fisioterapeuta”.

Tenho formação em reeducação Postural Global pelo método Phillip Souchard, que é o inventor desta técnica.

Em 2005 comecei me interessar pelo método Pilates, fiz alguns cursos e comecei a estudar sobre o assunto.

Em 2007 comecei minha formação de instrutora pela Physicalmind Institute, uma das melhores e mais sérias escolas de Pilates hoje em dia”.

JBella- Quem é Priscila Lages Zattar? Personalidade, profissional, família?

Priscila- “Sou uma pessoa de hábitos simples, que procura viver a vida da maneira tranquila. Estar ao lado da minha família e amigos e trabalhar com o que gosto é um privilégio”.

JBella- Quais objetivos que a levaram a seguir carreira como fisioterapeuta? Quais os trabalhos realizados atualmente?

Priscila- “Quando fui prestar Vestibular sabia que queria alguma profissão na área de ciências biológicas. Nessa época acompanhei uma amiga que estava com problemas no joelho a uma sessão de fisioterapia. Achei interessante e pensei: acho que é isso que quero fazer!! Mesmo assim acho que aos 17 anos que é a idade em que fazemos a prova para o vestibular, somos muito imaturos para decidir o que iremos fazer para o resto da vida... Passei, fiz o curso e adorei. Mas acho que sou uma pessoa de sorte por ter me identificado com o curso. Conheço muitas pessoas que decidiram por cursos que não gostaram e tiveram que escolher outro.

Hoje tenho um serviço de fisioterapia e Studio Pilates, onde eu e mais uma fisioterapeuta atendemos, nas áreas de fisioterapia ortopédica e traumatológica, neurológica , respiratória, vascular, dermato funcional( estética), além do Studio Pilates.

Tenho orgulho de hoje ser reconhecida pelo meu trabalho, pois procuro trabalhar sempre com o que há de melhor e mais moderno no mercado”.

Pilates

JBella- O que é Pilates?

Priscila- “É um sistema de movimento que desenvolve força, flexibilidade, e estimula a

percepção do corpo para a promoção da reorganização da estrutura corporal”.

JBella- Como é ser uma profissional de Pilates?Comente sobre a formação na especialidade, e onde realizou o curso?

Priscila- “Me interessei pelo método por achá-lo abrangente e global. Não olhamos para um abdômem ou um bíceps que precisa ser trabalhado, mas sim para o indivíduo como um todo.O Pilates não trabalha apenas o movimento mas sim tudo o que deve acompanhá-lo: respiração, concentração, percepção corporal.

Quando comecei a me interessar pelo Pilates fiz alguns cursos em São Paulo e Curitiba. Porém tinham pouca carga horária e senti que precisava me aprofundar mais. Em 2007 iniciei minha formação pela Phisicalmind Institute, com a Máster Teacher Elaine Demarkondes, uma assumidade no assunto. Fiz a formação em matwork que são os exercícios de solo e o curso equipamentos. Foram 4 meses de curso, com aulas teóricas, práticas e estágio supervisionado( 360 horas).Para mantermos nosso certificado ainda temos que manter educação continuada ou seja, não passar de 2 anos sem realizar cursos ou atualizações e procuro ir a Curitiba fazer aula com os instrutores de lá pelo menos 1 vez ao mês.

A disseminação da prática do Pilates trouxe, por um lado, a ampliação do acesso ao método, por outro, resultou em distorções de mercado. É que com o estouro do Pilates, pode-se verificar o ensino do método sem condições adequadas e sem profissionais devidamente habilitados e certificados e isso acabou por trazer o Pilates sem qualidade. Tem gente que faz cursinho de Internet, ou workshop de final de semana e torna-se instrutor. O Pilates é uma técnica séria, profunda, complexa e que exige muito estudo e prática. E isso para o profissional que já tem experiência anterior de trabalhar

com o corpo. Como ensino de Pilates ainda não é regulamentado por lei, não há fiscalização. E nesse caso,até o momento, as exigências têm sido colocadas pelos próprios centros de especialização e certificação de Pilates que exigem a formação prévia do profissional interessado (Fisioterapia, Educação Física ou Dança). Neste caso o aluno interessado deve procurar se informar sobre como foi a formação de seu instrutor evitando assim profissionais desqualificados com “cursos de final de semana” o que acaba deturpando o método”.

JBella- Quais os métodos?

Priscila- “O pilates é um método muito versátil. Existem os exercícios de solo que chamamos de matwork, o trabalho com bolas e rolos e com os aparelhos: reformer, cadillac, wunda chair e ladder barrel”.

JBella- Quais os benefícios?

Priscila- “O Pilates pode ser considerado um importante recurso terapêutico capaz de

atender a diferentes objetivos, como fortalecer, melhorar a mobilidade articular,realinhar a postura, estabilizar, recuperar funções de perda de equilíbrio e de marcha,reorganizar e reeducar padrões de movimentos e da respiração, estimular a percepção do corpo ou seja, respirar, perceber, alinhar e fortalecer.

JBella- Quais os equipamentos usados para o método? Como são as aulas- horário, número de pessoas?

Priscila- “As aulas duram 50 minutos com no máximo 2 pessoas e isso é de fundamental importância pois cada um tem uma necessidade específica para ser trabalhada. Trabalhamos exercícios de solo e nos aparelhos sendo eles: Reformer, cadillac, wunda chair e ladder barrel”.

Mulher

JBella- Como vê a conquista da mulher no mercado de trabalho?Sua família? Apoio, amor, dedicação....como define estas características para seu crescimento pessoal e profissional?

Priscila- “Considero importante que a mulher tenha sua ocupação, mas acho que também é essencial o trabalho que ela exerce dentro de casa, organizando zelando pelo bem-estar da família que deve ser reconhecido. Sempre tive apoio da minha família em todos os momentos. Sou muito feliz por ter a família que tenho e essa felicidade só aumenta ano após ano... Primeiro com meu casamento em 2006 e agora com a chegada do pequeno Eduardo em 2009... Só tenho a agradecer a Deus, pois tenho tudo o que mais importa na vida de uma pessoa: tranquilidade , amor e saúde”.

JBella- Como é trabalhar na área de saúde- visando bem-estar e qualidade de vida?

Priscila- “É muito gratificante! É muito bom receber uma pessoa com algum problema e poder ajudar saber que fiz diferença em sua vida. O paciente que chega para fazer fisioterapia, muitas vezes fica muito tempo em tratamento e isso acaba nos aproximando deles. Muitos entraram como pacientes e saíram como bons amigos”.

JBella- Quais os projetos para o ano de 2010?

Priscila- “Estou me aprimorando na área de Pilates e ampliando meu Studio com a compra de novos equipamentos, e também sempre reciclando e fazendo cursos na área da fisioterapia. Pretendo também conseguir desprender o maior tempo possível para acompanhar o crescimento do meu filho Eduardo, agora com 9 meses”.